Ummetus ja ulostuslääkkeet

Ummetus tarkoittaa pitkiä ulostusvälejä tai kovaa ulostetta, jolloin ulostaminen on kivuliasta. Ummetus voi olla kroonista tai tilapäistä.

Ummetuksen taustalla on usein vähäinen liikunta, istumatyö sekä liian vähäinen nesteiden ja kuitujen saanti. Myös stressi, raskaus ja tietyt lääkkeet ja sairaudet voivat aiheuttaa ummetusta.

Ummetuksen hoidossa on tärkeää huolehtia elintavoista: lisätä liikuntaa, syödä kuitupitoista ruokaa ja nauttia riittävästi nesteistä.

Ummetuslääkkeitä on eri tyyppejä: suolen sisältöä lisääviä valmisteita, ulostemassaa pehmentäviä osmoottisia lääkkeitä, suolen toimintaa kiihdyttäviä lääkkeitä sekä hankalaa ummetusta nopeasti helpottavia peräruiskeita. Sinulle sopivan valmisteen valinnassa on hyvä kääntyä farmaseutin puoleen.