Vitamiinit, maitohappobakteerit ja muut ravintolisät

Vitamiinit ja hivenaineet ovat elintärkeitä ravintoaineita, jotka tukevat elimistön normaalia toimintaa ja hyvinvointia. Niiden saannista on erityisen tärkeää huolehtia, jos ruokavalio on rajoitettu, kuten laihduttamisen, tiukan kasviruokavalion tai vegaanisen ruokavalion yhteydessä, tai jos kärsit suolistosairauksista. Erityistä huomiota tulee kiinnittää vitamiinien ja hivenaineiden saantiin raskauden suunnitteluvaiheessa, raskauden ja imetyksen aikana, sekä ikääntyessä, erityisesti jos ruokahalu on heikentynyt.

Ravitsemussuositusten mukaan vitamiinit ja hivenaineet saadaan parhaiten monipuolisesta ja tasapainoisesta ruokavaliosta, mutta joissain tilanteissa lisäravinteet voivat olla tarpeen. Esimerkiksi D-vitamiini ja kalsium voivat olla erityisesti iäkkäille ihmisille tärkeää luuston ja immuunijärjestelmän tueksi, ja raskaana oleville naisille suositellaan folaatin (foolihapon) käyttöä sikiön kehityksen tukemiseksi.

Valikoimassamme on sekä yksittäisten vitamiinien ja hivenaineiden valmisteita että monivitamiineja ja yhdistelmävalmisteita, jotka tukevat tasapainoista ruokavaliota. Lisäksi valikoimastamme löytyy melatoniinia, joka voi parantaa unenlaatua ja auttaa nukahtamisessa.