Tervetuloa verkkoapteekkiin - toimitukset nopeasti, ilman toimituskuluja noutolokerikkoon.
Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus Fimea
Puh. 029 522 334, kirjaamo@fimea.fi
Korisi on tyhjä.
Apteekistakotiin.fi - Kutomon apteekki Vitamiinit, maitohappobakteerit ja muut ravinto... Magnesium
Magnesium
Magnesium on tärkeä mineraali, joka tukee lihasten ja hermoston normaalia toimintaa, edistää solujen energiantuotantoa ja vaikuttaa luuston terveyteen kalsiumin ja D-vitamiinin toiminnan kautta. Magnesiumin saantisuositus aikuisilla on:
- Naisille 300 mg vuorokaudessa
- Miehille 350 mg vuorokaudessa
Magnesiumin saanti voi jäädä riittämättömäksi esimerkiksi vähäkuituisella ruokavaliolla tai tietyissä sairauksissa. Yleisiä oireita magnesiumin puutteesta voivat olla lihaskrampit, väsymys, univaikeudet ja ärtyneisyys. Magnesiumia saadaan ravinnosta erityisesti täysjyväviljoista, pähkinöistä, siemenistä, vihreistä lehtivihanneksista ja palkokasveista.
Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
*
Hinnat, joihin sisältyy ALV.